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Création : 8 Avril 2021

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Même si elle est moins courante que d’autres, la loi d’Illich à toute sa place dans le monde du travail et se base sur un principe simple « Au-delà d’un certain seuil de travail, l’efficacité décroît ». Pour comprendre un peu mieux ce phénomène, voici quelques informations à connaître à propos de la loi d’Illich.

La loi d’Illich, qu’est-ce que c’est ?

Illich a su se démarquer et se faire connaître d’un grand nombre de personnes grâce à la critique qu’il a fait de notre société industrielle. Après avoir exercé en tant que curé pour l’église catholique, il décida de partir vivre dans un endroit perdu du Mexique afin de mettre au point ce que l’on qualifie aujourd’hui comme étant son « œuvre inclassable ». D’après lui, le côté « hyper-productif » des sociétés industrielles avait quelque chose de « contre-productif » et c’est ce qu’il tend de prouver au travers de ce que l’on nomme aujourd’hui la loi d’Illich.

Concrètement, on pourrait expliquer ce phénomène par un adage plus courant « trop de travail, tue le travail ». Travailler à outrance pendant des plages horaires où l’on doit se reposer serait en effet contre-productif. La loi d’Illich tente d’ailleurs de mettre en lumière le fait que travailler pendant sa pause de midi s’avère particulièrement préjudiciable pour notre productivité.

En allant plus loin, on découvre que le principe d’Illich nous apprend qu’il ne faut pas dépasser un certain seuil lorsque l’on parle d’efficacité au travail. En effet, selon certains spécialistes qui se sont penchés sur la question, s’éparpiller dans son travail n’aurait rien de positif, bien au contraire. Au final, c’est notre productivité de façon générale qui en paitra.

Comment adapter la loi d’Illich au quotidien d’une entreprise ?

Tout bon manager doit comprendre que ce n’est pas en doublant la charge de travail de ses collaborateurs qu’il arrivera à doubler les bénéfices de son entreprise, et c’est exactement ce que la loi d’Illich nous enseigne. Concrètement, pour arriver à rendre ce principe efficace dans le quotidien de son entreprise, il pourra être intéressant de repenser les durées de certaines tâches en prenant en compte un rythme bien précis.

À titre d’exemple, il sera conseillé d’éviter de mettre en place des réunions qui durent des heures au risque de perdre l’attention des participants et donc de rendre ce temps contre-productif. Mieux vaut quelque chose de concis et efficace et quelque chose de détaillé mais qui ne sert à rien.

Lorsque que l’on arrive à saisir ce qu’Illich a tenté de démontrer à travers sa loi, il devient plus facile d’envisager ses journées et de s’accorder un temps de pause quand cela est nécessaire. En effet, même si cela peut en apparence sembler efficace, travailler au lieu de se reposer vous apportera bien plus de désavantages que de bienfaits dans votre vie professionnelle.

Source: https://www.magicoffice.io/

Création : 8 Avril 2021

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La loi d’Illich indique qu’après avoir passé un certain nombre d’heures à travailler, la productivité commence à diminuer de manière significative. Plus précisément, cette loi fait référence à un “seuil de productivité négative”, un point à partir duquel nous commençons à avoir du mal à maintenir notre attention et nous commençons à enchaîner les erreurs.

La question de la productivité a été un point d’intérêt important pour les chercheurs. Le monde du travail a été historiquement organisé sur la base d’objectifs économiques et politiques. Cependant, nous qui faisons partie de la production, nous sommes aussi des êtres humains. Ce facteur humain n’a pas toujours été pris en compte et, en fin de compte, est un facteur déterminant de la productivité économique.

Les questions sur les meilleurs moyens d’atteindre la productivité la plus élevée ont donné lieu à de multiples théories qui tiennent compte de ce facteur humain. Un facteur qui englobe le potentiel et les limites des capacités cognitives ou la valeur de la motivation, par exemple. Ainsi, la loi d’Illich, entre autres, a été formulée.

“La complexité est votre ennemi. N’importe quel idiot peut faire quelque chose de compliqué. Le plus dur, c’est de garder les choses simples.”
-Richard Branson-

Ivan Illich, créateur de la loi d’Illich

Le créateur de la loi d’Illich était un penseur autrichien nommé Ivan Illich. Il est devenu célèbre quand il a publié son livre “Une société sans école”, dans lequel il a fait une forte critique du système éducatif. Il a toujours promu l’auto-apprentissage comme moyen de formation et de conversation comme outil pour encourager l’analyse.

En 1980, Ivan Illich a formulé la loi qui porte son nom. Il a été professeur à l’Université d’État de Pennsylvanie et, après plusieurs études, est arrivé à une conclusion qui s’exprime comme suit : “Après un certain nombre d’heures, la productivité du temps passé diminue d’abord et devient ensuite négative“.

C’est le texte de base de la loi d’Illich. En d’autres termes, ce que ce penseur soutient, c’est que le travail continu pendant de nombreuses heures consécutives finit par ne pas être productif. En d’autres termes, le fait de travailler plus longtemps n’est pas associé linéairement à une production plus élevée. En fait, c’est le contraire : des heures de travail excessives peuvent conduire à une saturation qui conduit à un blocage total.

La loi d’Illich

Selon la loi d’Illich, la clé est d’organiser correctement les temps de travail et de repos. Illustrons cela par un exemple. Une personne produit une paire de chaussures en deux heures. Mais s’il travaille 12 heures, il ne produira pas six paires de chaussures. Après une certaine période de temps, sa performance commence à diminuer jusqu’à ce qu’elle devienne nulle.

Il est donc probable qu’à la fin de la journée, elle ne produira que 4 paires de chaussures sur les 6 prévues. Ce qui lui a pris 2 heures au début, finira par lui en prendre 3, puis 4. Il est également probable que les produits que qui seront fabriqués après une longue période de travail seront davantage sujets aux erreurs ou aux défauts.

Avec le travail intellectuel, la situation peut être plus critique. Mais dans le travail physique et intellectuel, le travail sans repos libère une fatigue mentale qui réduit les capacités. Si cela dure longtemps, des symptômes émotionnels d’anxiété, de dépression, d’irritabilité, etc. apparaissent également.

Travailler efficacement

Pour ne pas atteindre un point très élevé de fatigue, selon la loi d’Illich, le mieux est d’alterner constamment travail et repos. A cette fin, Illich a proposé l’existence de “boîtes à temps”. Ces “boîtes” recueillent et décrivent des façons d’organiser le temps pour que la performance soit le moins possible affectée par la fatigue.

Les trois boîtes de temps principales sont les suivantes :

• 2 minutes de pause toutes les 10 minutes de travail. Bien que cela paraisse être très court, cette boîte de temps a prouvé qu’elle génère une grande efficacité. En dix minutes, si la charge n’est pas trop lourde, toutes les capacités cognitives retrouvent leur performance maximale.
• 5 minutes de pause toutes les 25 minutes de travail. C’est une bande de productivité qui correspond à la technique bien connue dite Pomodoro. C’est la plus populaire et beaucoup de gens la recommandent après l’avoir essayée.

• 12 minutes de repos pour chaque 12 minutes de travail. Il s’agit d’une boîte à temps qui s’est avérée très efficace pour des tâches très mécaniques ou très peu motivantes.

Comme nous avons l’habitude de travailler de longues heures, il peut être difficile au début d’appliquer ces boîtes de temps. C’est une question d’habitude. Si vous les appliquez, vous vous familiariserez rapidement avec elles. Une bonne idée est de travailler un jour comme vous en avez l’habitude, puis d’évaluer votre productivité. Le lendemain, appliquez une boîte de temps et faites de même. Ensuite, comparez les deux résultats. Vous serez surpris.

Source: https://nospensees.fr/la-loi-dillich-le-seuil-de-la-productivite-negative/

Création : 8 Avril 2021

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La Loi de Illich, avec la loi de Douglas ou celle de Pareto, est souvent citée parmi les fameuses « lois générales du temps au travail ». On la réduit parfois à la nécessité de prendre des pauses au travail. Mais la pensée d’Ivan Illich, qui a donné son nom à cette loi, va beaucoup plus loin dans la subversion.

Ivan Illich, un ex-curé inclassable

Illich est un peu l’anti-Stakhanoviste. Un révolutionnaire aussi, comme son quasi-homonyme Vladimir. Mais surtout un critique de la société industrielle. Un penseur autrichien, qui passa une partie de sa vie dans une cabane perdue au fin fond du Mexique à construire une oeuvre inclassable, après avoir été un temps curé de l’église catholique. Un universitaire polyglotte, célèbre dans les années 70 pour ses travaux sur l’éducation, l’écologie, la santé et… la productivité. Ou plutôt la contre-productivité des sociétés industrielles. Reprenant les thèses des économistes classiques comme Turgot sur la loi des rendements décroissants, Illich affirme que dès qu’une formule qui marche est appliquée, elle finit par être contre-productive, au-delà d’un certain seuil.

Travailler pendant la pause de midi est contre-productif

Par exemple, espérer doubler la production de blé en doublant le travail agricole est un leurre. Et en entreprise mettre la pression sur les ouvriers, les stresser et intensifier les cadences, conduit à l’inverse de l’effet souhaité. C’est contre-productif. D’où l’idée de la pause. Au-delà de 45 minutes, on ne serait plus efficace, continuer de travailler ne servirait à rien. Mieux vaut alors faire une pause.

Idem pour la pause du midi au travail : travailler alors qu’on devrait se reposer ou se restaurer donne l’illusion d’être efficace mais c’est le contraire qui se passe. Tout le monde peut le vérifier en fin de journée.

Ne pas dépasser un certain seuil…

Dans l’interprétation de cette loi par les spécialistes du management, on en profite aussi pour critiquer le multitasking. L’éparpillement serait néfaste au travail et la Loi d’Illich sert d’argument en faveur d’une concentration, d’une attention hyper-productive du travailleur. Difficile de dire si Ivan Illich se serait reconnu dans l’utilisation de sa pensée dans ce sens : on cite son nom pour justifier de la durée limite d’une réunion. « Pas plus d’une heure, car au-delà l’attention des participants baisse et plus rien de constructif ne sort de l’assemblée ! C’est pas moi qui le dit c’est la Loi de Illich ! » dixit un manager ayant préféré garder l’anonymat. On le vénère sans le connaître pour arguer qu’il faut adapter les tâches selon le rythme de la journée…

Mais Illich était surtout le penseur avant-gardiste de la décroissance et son modèle de société, fondé sur la convivialité, était bien plus radicale que la simple idée d’une  pause-café.

Source: https://www.helloworkplace.fr/loi-illich/

Création : 6 Avril 2021

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Quel est le pire ennemi de la productivité au travail ? L’interruption. L’économiste suédois Sune Carlson, qui a donné son nom à une loi du temps, a étudié le travail des managers au début des années 50. Il s’est rendu compte qu’un cadre est dérangé dans son travail toutes les 20 minutes en moyenne. A notre époque, c’est encore pire : https://www.helloworkplace.fr/les-salaries-submerges-par-linformation/">toutes les 12 minutes en moyenne nous sommes sollicités et coupés dans notre élan. Des interruptions qui nuisent fortement à l’efficacité et génèrent en plus des erreurs au travail.

Dans le monde de l’entreprise, les sollicitations sont nombreuses : les employés, pas seulement les cadres, sont constamment perturbés par des distractions extérieures : mails, téléphone, discussions de collègues… Les nouvelles technologies n’ont rien arrangé depuis que Sune Carlson s’est intéressé à cette question. Faites l’exercice pour savoir combien de temps vous pouvez bosser sans être interrompu. Chronomètre en main.

Un travail morcelé demande plus d’énergie

Et c’est bien ça le problème soulevé par Carlson dans ses recherches (notamment son livre « Executive Behaviour » publié en 1951) : « un travail réalisé en continu prend moins de temps et d’énergie que lorsqu’il est réalisé en plusieurs fois ». La raison est simple et chacun peut le vérifier. Passée l’interruption on a besoin d’un peu de temps, quelques minutes (entre 3 et 5 minutes en moyenne), pour se remettre au travail jusqu’à… la prochaine interruption.

Le morcellement du travail est aussi une source de stress non négligeable pour les travailleurs qui ont l’impression, plutôt fondée, de ne pas avancer d’un pouce.

Regarder ses mails deux fois par jour peut suffire

Voilà pour le problème, mais la loi de Carlson implique aussi une réponse managériale ou d’organisation du travail. Pour éviter d’être sans arrêt dérangé il faut se protéger des « mangeurs de temps », des personnes ou des outils chronophages. Quitte à se forcer à ne pas regarder ses mails toutes les 5 minutes, décrocher son téléphone, éviter d’aller https://www.helloworkplace.fr/etude-olfeo-2013/">chercher une info sur Internet ou simplement fermer sa porte pour signaler aux collègues qu’on a besoin d’être tranquille.

La loi des séquences homogènes

La loi de Carlson est aussi appelée loi des séquences homogènes. En management et dans les formations en gestion et optimisation du temps on recommande ainsi de regrouper les tâches de même nature. On peut même aller plus loin en organisant ses journées sur un rythme qui correspond le mieux à vos dispositions mentales selon les moments de la journée. Par exemple, commencer par des tâches un peu rébarbatives le matin pour monter en puissance vers des tâches plus complexes mais aussi plus épanouissantes.

Oublions le multitasking !

En gros la Loi de Carlson nous invite à ne pas tomber dans le https://www.helloworkplace.fr/le-multitasking-rend-idiot/">multitasking, un zapping au travail réputé pour nous rendre complètements idiots. La preuve avec cette vidéo de The Atlantic qui fait la promotion humoristique du « Single tasking » : une seule tâche et même un seul onglet ouvert dans notre navigateur internet pour réapprendre à nous concentrer sur l’essentiel.

Création : 6 Avril 2021

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Le principe de la loi de Murphy est simple et implacable : si quelque chose doit mal tourner, c’est ce qui se passera.

La Loi de Murphy, plus connue en France sous le nom de Loi de l’emmerdement maximum, fait partie des règles mystérieuses qui se vérifient souvent au travail. C’est Edward Aloysius Murphy Jr., un ingénieur aérospatial américain, qui lui a donné son nom après avoir proféré cet adage définitivement pessimiste : « Anything that can go wrong, will go wrong ». En gros cela signifie que s’il existe une infime possibilité que quelque chose tourne mal, cela arrivera. Pour un spécialiste de la sécurité des systèmes critiques comme Murphy, cette vision des choses n’est évidemment pas dénuée d’humour. Ce qui n’empêche pas la loi de Murphy d’être le plus souvent prise au premier degré.

Loi de la tartine beurrée, effet démo, loi du fatal error…

Mais si la loi de Murphy a connu un destin aussi universel, c’est que sa valeur empirique est constatable par tous et pas uniquement dans un cadre aussi pointu que l’industrie aérospatiale. Les variantes de la Loi de Murphy sont en effet nombreuses : au quotidien on cite souvent la loi de l’emmerdement maximum (LEM), ou la loi de la tartine beurrée qui tombe toujours du mauvais côté (en général, c’est également le côté confiture). La loi de Murphy peut aussi s’approcher de l’inéluctable https://www.helloworkplace.fr/recherche-demploi-la-loi-des-series/">loi des séries.

Dans le cadre du travail, on parle également d’effet démo (qui veut qu’une présentation fonctionne bien lors de la répétition mais jamais au moment voulu devant une salle comble), connue parfois sous le nom d’effet Bonaldi, en référence au célèbre journaliste scientifique qui ratait pas mal de ses expériences en direct. Autre synonyme de la Loi de Murphy, la loi de Finagle part du même postulat défaitiste : « s‘il existe une possibilité pour qu’une expérience échoue, elle échouera ». 

La loi de Murphy à l’origine du zéro défaut ?

Ou encore la loi de Bouchard (loi du fatal error), définie comme suit : « La proportionnalité du risque d’un crash informatique (Fatal Error) est inversement proportionnelle au nombre de sauvegardes faites ». En clair, moins vous sauvegardez votre document, plus vous avez des chances de le perdre. Logique.

Au-delà des nombreuses interprétations sur son origine et ses applications, la loi de Murphy a tout de même donné lieu à l’application avant l’heure du principe de précaution pour éviter des erreurs d’assemblage dans l’industrie et tendre vers le zéro défaut. Finalement la loi de Murphy n’est rien d’autre qu’un principe de base du lean management.

source: https://www.helloworkplace.fr/loi-murphy/

Création : 6 Avril 2021

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Quand vous êtes à la tête d’une entreprise ou à votre compte, vous pouvez avoir du mal avec la gestion du temps. En effet, vous êtes votre propre chef, personne ne régit votre emploi du temps à votre place. Voici 5 lois de gestion du temps sur lesquelles vous appuyer au quotidien !

Il ne faut jamais oublier que le temps, c’est de l’argent.
Mais contrairement à l’argent, il vous sera impossible d’économiser ou de capitaliser votre temps. En faire bonne usage est donc capital pour éviter de se laisser déborder et parvenir à atteindre sans trop de stress les objectifs d’une journée de travail.

De célèbres lois sur la gestion du temps peuvent vous aider à prendre conscience de l’importance de savoir s’organiser et prioriser.

1. La gestion du temps avec la loi de Murphy

La loi de Murphy, plus connue en France sous le nom de “la loi des emmerdements maximum” a été conçue par Edward Aloysius Murphy Jr, ingénieur aérospatial.

Dans notre travail, rien ne se passe jamais comme prévu. En effet, bien que votre statut d’indépendant vous donne une totale autonomie dans vos missions, vous pouvez avoir des imprévus de la part de vos clients ou de vous-mêmes.
Par exemple, vous devez vous rendre dans un lieu pour donner une formation et il y a une grève de train ou votre voiture ne marche plus. Vous ne l’aviez pas prévu. Dans certains cas, vous pouvez éviter que ces imprévus deviennent problématiques.

Prévoir vous permettra d’améliorer votre gestion du temps. Réalisez un planning en effectuant une liste des missions que vous devez effectuer. Chaque mission doit comporter une date butoir. Cette date butoir doit être toujours plus longue que la date prévue. Cela vous permet d’anticiper les éventuels imprévus afin que vous ne soyez pas submergé par le stress et le travail au dernier moment.

Conseils pratiques de cette loi de gestion du temps :

• Planifiez votre travail et prévoyez large sur le temps nécessaire à son exécution
• Estimez toujours votre temps de travail en y intégrant l’imprévu.

2. Loi de gestion du temps : Douglas

La loi de Douglas est souvent citée dans des formations en gestion du temps. Douglas est aujourd’hui une personne anonyme. Il aurait établi une loi sur le désordre matériel, reprise par des professeurs en management comme Eric Abrahamson, professeur à l’origine d’une théorie de la désorganisation.

Cette loi s’adresse aux personnes qui sont désordonnées. En effet, pour certains, plus vous disposez d’un grand espace de travail, plus vous avez tendance à accumuler des affaires sur cet espace jusqu’à ne plus vous y retrouver. Ainsi, Vous perdez du temps à retrouver un document ou un dossier caché sous une pile d’affaires. Cela s’applique aussi à l’organisation de vos fichiers sur votre ordinateur. Vous ne classez pas vos fichiers sur votre bureau et vous perdez du temps à retrouver l’information utile.

Conseils pratiques de cette loi :

• Rangez bien vos documents sur votre ordinateur.
• Laisser votre espace de travail propre et net à chaque fin de journée.
• Rangez  votre bureau selon la méthode japonaise des 5 S.

 La méthode japonaise des 5S.

Cette méthode a été, à l’origine, créée dans une démarche qualité mais peut s’appliquer à votre organisation matérielle. Cette solution vous permet de retrouver plus facilement vos affaires et de disposer d’un environnement de travail plus agréable.

3. Loi de gestion du temps : Carlson

Cette loi a été créée par Sune Carlson, un économiste suédois. Cette règle est aussi appelée loi des séquences homogènes. Dans son livre Executive behaviour publié en 1951, Carlson souligne : « un travail réalisé en continu prend moins de temps et d’énergie que lorsqu’il est réalisé en plusieurs fois ».

L’interruption est le pire ennemi de la productivité.  Un travail à temps fractionné est moins efficace qu’un travail réalisé en continu.

En effet, il faut environ 3 minutes au cerveau pour qu’il se reconnecte à la tâche et au travail. Il faut donc rester constant dans son travail et ne pas tomber dans le multitasking, qui perturbe notre attention. Le but n’est pas de supprimer tout moment de relaxation. Notre cerveau en a besoin aussi, mais il faut le faire avec parcimonie et ne pas en abuser.

Conseils pratiques de cette loi :

• Évitez toutes interruptions (téléphone, email…) afin de ne pas ralentir votre rythme de travail
• Isolez-vous, signalez à votre entourage que vous avez besoin d’être tranquille
• Évitez de regarder vos mails plus de deux fois par jour.
• Optimisez votre temps en regroupant les tâches de même nature.
• Évitez de faire plusieurs choses à la fois.

4. Loi d’Illich

Mise en place par Ivan Illich, penseur autrichien et ex-curé , cette loi se base sur la théorie du rendement décroissant. Au-delà d’un certain seuil de travail (90 minutes en moyenne) , l’efficacité humaine diminue jusqu’à devenir négative. Il faut certes éviter de traiter son travail de manière hétérogène mais il est important de pouvoir s’imposer des moments de repos afin de prendre du recul sur son travail et d’améliorer sa concentration par la suite.

La méthode Pomodoro , plus communément appelée « tomato timer », est une technique de gestion du temps qui va dans ce sens. Le but est de diviser le travail en intervalles avec des sessions de travail de 25 minutes séparées par de courtes pauses de 5 minutes.
Le temps de 25 minutes, vous permet de pouvoir vous concentrer sur une tâche puis de recharger les batteries avant d’en débuter une autre.

Conseils pratiques de cette loi :

• Appliquez la méthode Pomodoro : https://tomato-timer.com/.
• Ne travaillez pas pendant votre pause de midi.

5. Loi de Pareto

Vilfredo Pareto, sociologue et économiste italien est l’auteur de cette loi appelée également règle des 80/20. Cette règle démontre que 80% des résultats découlent uniquement de 20% du travail réalisé ou que certaines actions, a contrario, prennent 80% du temps pour 20% de résultats.

Il faut ainsi savoir prioriser en commençant sa journée avec les tâches ayant un impact positif et reléguer les tâches accessoires en fin de journée quand on est moins performant. Il faut aussi être en capacité de dire non aux choses qui ne sont pas essentielles pour concentrer son énergie sur son cœur de métier et son expertise. Pour savoir prioriser, posez-vous la question : si vous ne pouviez travailler qu’aujourd’hui, par quoi commenceriez-vous ?

Conseils pratiques de cette loi :

• Séparez l’essentiel de l’accessoire dans le cœur de votre métier.
• Hiérarchisez les priorités.
• Sachez dire non et déléguez les tâches non indispensables.

La gestion du temps, le nerf de la guerre. Combien d’entre nous ne cessent de courir tout au long de la semaine, certains ayant même l’impression d’avoir vécu deux journées en une ?

Alors comment vaincre la mauvaise gestion du temps et devenir plus productif et constant dans son travail quotidien. En…

• mettant de l’ordre dans son emploi du temps ;
• hiérarchisant ses priorités ;
• se servant des bons outils ;
• n’hésitant pas à ranger et classer ce qui doit l’être ;
• s’isolant pour mieux se concentrer ;
• déléguant les tâches non essentielles ;
• privilégiant méthode et organisation  : 7 outils pour bien gérer votre travail.

Pour bien entreprendre sur Internet, la gestion du temps n’est pas un paramètre à prendre à la légère…
En appliquant ces 5 lois de gestion du temps, vous optimiserez radicalement votre productivité.

Il existe d’autres lois de gestion du temps. Néanmoins, je vous recommande de vous concentrer uniquement sur celles présentées dans cet article : loi de pareto ?

Création : 2 Avril 2021

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ASSOUNVOUE (Côte d’Ivoire) - A "Paquinou", la Pâques de l’ethnie ivoirienne baoulé, "ce sont les retrouvailles, la fête: de la viande de brousse dans la main droite, du vin dans la main gauche", rigole Rose Yao Adjoua, du village d’Assounvoué, à 200 km au nord d’Abidjan.
Pendant cette fête, rendez-vous incontournable de la première ethnie ivoirienne (20% de la population), les Baoulé qui ont migré à Abidjan, dans les zones agricoles ou même à l’étranger, reviennent dans leurs villages.
Ripailles, musique, danses, messe chrétienne et cérémonie traditionnelle sont au programme mais aussi palabres, réunions familiales et coutumières pour régler les litiges et préparer l’avenir.
Assounvoué est situé à 40 km de Yamoussoukro, devenue capitale de Côte d’Ivoire grâce au plus célèbre des Baoulé Felix Houphouet-Boigny qui a présidé le pays de 1960-1993.
Pendant Paquinou, le village passe de 3.200 habitants à plus de 4.000.
César Salia, 40 ans, infirmier à Grand Bassam fait partie des 64 personnes qui ont trouvé place vendredi dans un bus affrété à partir d’Abidjan par la "mutuelle" (Mutuelle de développement économique et social Assounvoué).
"On ne revient pas les mains vides. Il faut que ce soit une fête", explique-t-il. Il a acheté "pagnes, victuailles, savon, boissons".
En tout, César a dépensé 40.000 F CFA (60 euros) "sans compter les enveloppes (argent liquide) pour la famille", dit-il . "On se prépare à l’avance. ça coûte comme des funérailles mais là, on dépense dans la joie!".
Une manne qui fait les affaires des supermarchés, commerçants et importateurs divers qui notent des pics de consommation comme à Noël ou pour le Ramadan.
Quatre heures plus tard, la nuit tombée, une petite foule accueille le bus dans la seule allée bitumée du village: cris de joie, larmes de bonheur, embrassades.
De nombreux cabris et moutons observent placidement sans se douter que, pour beaucoup d’entre eux, ces effusions sont synonymes d’un passage prochain à la marmite en compagnie d’agoutis (rongeurs de brousse), de biches ou de poulets...
"Il faut bien accueillir la famille. Certains jeunes ne sont jamais venus au village. Il faut leur donner envie de revenir", affirme Akissi Pkassa, en coupant une tête de poulet à côté de bassines de viande marinée, d’oignons et de bananes. Elle prépare le festin pour une cinquantaine de personnes, entourée d’une demi-douzaine d’autres femmes.
Le samedi matin, dans une autre cour, d’autres femmes préparent l’attieké brassant inlassablement la semoule de manioc d’un geste mille fois répété.
Samedi, c’est aussi la journée des palabres. On se réunit pour discuter et régler les différends qui vont de litiges financiers aux problèmes de couple en passant par des jalousies ou des promesses non tenues...
Sous un arbre, une famille est en pleine discussion. Un fils raconte qu’il ne revenait plus au village et n’appelait plus par "manque de moyens". Sa mère se demande si sa conversion chrétienne fait qu’il la considère ainsi que les villageois comme des "sorciers". Les deux se réconcilient en se tombant dans les bras, sous les applaudissements.
- ’Paquinou, c’est la joie -
Le doyen prend ensuite la parole pour demander aux jeunes de construire une maison supplémentaire sur la concession. "La famille s’est agrandie. On manque de place".
Dans une autre cour, une famille discute de la chefferie du village. Ismael Kouacou Kouadio, un conseiller d’éducation à Abidjan, a été nommé chef du village. Normalement, sa famille doit être unie derrière lui pour que son "règne" commence sous les meilleurs auspices. "Le tour de notre famille est venu. C’est ce que nos aïeux nous ont appris. Que ceux qui s’y opposent soient foudroyés", lance un membre.
"Paquinou, c’est pour régler nos différends", explique Florent Konan Kouamé, président de la Mutuelle et employé des Sodefor (Eaux et Forêts) à Abidjan. "On est né avec nos traditions et les Occidentaux sont venus", dit-il soulignant le mélange entre les traditions ancestrales et la religion chrétienne.
"On a vu pendant la guerre ici (crise politico militaire qui a fait 3.000 morts en 2010-2011). Au final, on finit toujours par s’asseoir pour discuter. Il vaut mieux discuter avant qu’après".
Pendant le week-end pascal, le village va aussi se réunir pour que les notables informent les villageois de la situation judiciaire de deux conflits fonciers qui les opposent à deux villages voisins dans un pays où les terres agricoles sont de plus difficiles à trouver.
"Les réunions servent aussi à discuter avec les jeunes qui sont en ville. On leur donne des conseils pour leur éviter la drogue, l’alcool, le banditisme. Paquinou, c’est la cohésion sociale", résume-t-il.
Dimanche après une nuit de danse et fête avec une boite de nuit en plein air, on accueille le masque "Goli", qui n’est présenté que lors de grandes occasions.
Un danseur avec un masque en tête de buffle et cornes aux couleurs des Baoulé rouge-blanc-noir, une chevelure en rafia et une peau de bête, court dans tous les sens aux sons des tambours. Il "bénit" ainsi le village.
Cesar a prévu une dernière cérémonie: son mariage avec Mireille la mère de ses enfants. "On profite que tout le monde soit là. Paquinou c’est la joie".

pgf/jpc

Création : 2 Avril 2021

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Après 40 jours de jeûne, de prière et de pénitence, les chrétiens catholiques et ceux des diverses branches du christianisme de Côte d’Ivoire à l’instar de ceux du monde se préparent pour la fête de pâques ou « paquinou » en langue locale. C’est aussi l’occasion parfaite pour les différents peuples particulièrement « Baoulé » de se retrouver pour resserrer les liens de fraternité.

La célébration de la fête de pâques qui représente le fondement de la foi chrétienne par la mort et la résurrection du Christ est aussi une occasion en Côte d’Ivoire pour certains peuples de se retrouver après un long moment d’absence pour festoyer dans la gaieté. Il s’agit principalement du peuple Baoulé, issu du centre de la Côte d’Ivoire qui a choisi ce moment pour prendre la direction du village pour ceux vivant en ville et rejoindre leurs familles respectives pour la fête. On parle alors de « paquinou », qui est la pâque dans cette langue locale ivoirienne.

Ainsi chaque année, les gares routières du pays sont pris d’assauts par les voyageurs parfois impatients, qui n’ont qu’un seul objectif : rentrer au village.

Les destinations privilégiées sont entre autres les villes de Yamoussoukro, Bouaké, Dimbokro, Toumodi, Abengourou, Daoukro, Prikro ; pour ne citer que ceux-là.

Hormis l’aspect religieux, la pâque ou paquinou a également un aspect profane en Côte d’Ivoire. Elle se vit dans les différents quartiers, maquis et coins animé du pays. C’est une occasion privilégiée pour les tenants de ces lieux de réjouissance de faire le plein de commandes pour la satisfaction de leurs clientèles.

La fête de pâques se déroule donc à deux volets en Côte d’Ivoire, l’un religieux et l’autre profane. Mais qu’elle soit vécue à l’église, en ville ou au village, elle est un moyen pour les ivoiriens de festoyer et renforcer les liens de fraternité qui les unissent pour une cohésion sociale plus forte.

Irène COULIBALY

Création : 2 Avril 2021

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« Seul l’amour vaut la peine d’être connu. » Omraam Mikhaël Aïvanhov

« Vous voulez être heureux ? N’attendez pas qu’on pense à vous, qu’on vous comprenne ou qu’on vous aime. »

Des efforts sont nécessaires pour que notre vie soit remplie d’amour. Plutôt que d’attendre des autres qu’ils nous fournissent l’affection désirée, nous devons être nous-mêmes une source d’amour. En devenant un donneur et non pas un demandeur d’amour, nous contribuons à la satisfaction de nos propres besoins affectifs, car aimer peut devenir plus satisfaisant que d’être aimé. De plus, le fait d’aimer nous met en contrôle puisque cette décision relève d’un choix personnel. Inversement, le désir d’être aimé nous met en état de dépendance, car nous ne pouvons pas forcer les autres à nous aimer.

« Aimer, c’est vouloir développer ce que l’on possède de plus lumineux
en soi-même pour pouvoir donner. » Omraam Mikhaël Aïvanhov

Si vous cherchez des preuves d’amour, vous n’en trouverez pas à volonté. Mais, si vous cherchez quelqu’un à qui donner une preuve d’amour ou d’amitié, vous trouverez autant de candidats que vous voulez. Le meilleur moyen de se sentir aimé est de donner de l’amour plutôt que d’attendre d’en recevoir. Lorsque vous déciderez vraiment d’aimer, vous découvrirez soudain que votre cœur est d’une infinie richesse.

« L’amour est une récompense en soi. »

Création : 2 Avril 2021

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« Aimer est la chose la plus grandiose. » Omraam Mikhaël Aïvanhov

 L’essentiel est d’aimer. Quelle est l’utilité d’acquérir de grandes connaissances si elles ne contribuent pas à votre mieux-être ou à celui des gens qui vous entourent ? Le vrai bonheur se situe dans votre volonté et votre capacité d’aimer. Certes, il est utile de lire et d’augmenter nos connaissances. Mais seul l’amour a le pouvoir de vous rendre heureux. Les gens qui focalisent trop sur le savoir n’aiment généralement pas assez. Et ils ne sont pas heureux. Mais ceux qui ont beaucoup d’amour et qui aime de la bonne façon, sont heureux. Pourquoi est-ce ainsi ? Parce que la source du bonheur est dans le coeur non pas dans l’intellect.

Mais est-ce que l’amour peut rendre parfois malheureux ? Oui, car il ne suffit pas d’aimer. Il faut aussi bien orienter son amour. Certains aiment de n’importe quelle façon et disent ensuite que l’amour est la cause de tous leurs malheurs. C’est faux ! Ce n’est pas l’amour, mais plutôt leur mauvaise façon d’aimer qui les fait souffrir ainsi.

Je ne prône pas ici les vertus de l’ignorance, au contraire. Je dis seulement que l’accumulation de connaissances, sans amour, ne vous rendra pas heureux. L’idéal est la combinaison bien équilibrée des deux.

Création : 2 Avril 2021

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« Dès le moment où vous voyez clair en vous, vous avez déjà les moyens de vous transformer. »

Notre passé récent est une bonne source d’information pour mieux se connaître. Nous savons tous que notre état d’âme change de temps à autre. Parfois, une variation négative nous affecte sans raison apparente. Parfois, une variation positive nous permet de vivre une grande joie que nous aimerions prolonger ou reproduire. 

Il est très utile d’étudier nos variations quotidiennes d’état d’âme. Nous possédons tous un laboratoire intérieur et c’est à nous d’y chercher les éléments qui permettront une meilleure connaissance de soi. Il est impossible de décrire ces éléments comme ça théoriquement, chacun doit les trouver pour lui-même en réfléchissant aux événements de sa vie quotidienne. Donc, passez en revue les évènements récents de votre vie : ce que vous avez entendu et vu, ce que vous avez fait et ce que vous avez pensé. Puis, identifiez ce que ces évènements ont créé en vous en termes de sentiments, de sensations et d’états d’âme. Portez une attention particulière aux transitions d’un état intérieur à un autre, car elles sont particulièrement révélatrices. Voici des questions simples à se poser pour faciliter cette auto observation :

• Quel sentiment est-ce que je ressentais à un moment particulier de cette journée ?
• Quel événement ou situation a fait en sorte que je ressentais ce sentiment ?

À titre d’exemple, voici une analyse simple :

• Matinée :
  Le sentiment était « impatience » et ce dernier a été causé par l’événement : bouchon de circulation.
• Fin d’après-midi un vendredi :
  Le sentiment était « joie » et il a été causé par l’événement : fin d’une semaine de travail.

Évidemment, l’analyse précédente est simpliste. Parfois on ne prend pas immédiatement conscience de notre état d’âme, et ce n’est qu’après un long moment qu’on se rend compte d’un trouble ou d’une lourdeur. Mais ces états d’âme ont quand même une cause qu’il est utile d’analyser afin d’en tirer un enseignement pour l’avenir.

« À quoi sert tout le reste si vous ne vous connaissez pas vous-même ? »

Nous avons tous des choses à améliorer. Le fait d’être inconscient de celles-ci nous empêche de les corriger. Aussitôt que nous voyons clair en nous, il devient possible de nous transformer. Une meilleure connaissance de soi est donc un pas très important vers un mieux-être.

« La connaissance de soi est une naissance à sa propre lumière. 

Création : 2 Avril 2021

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Citations 6) La perception du découragement

C’est dans les moments les plus sombres qu’on voit le mieux les étoiles. Charles A. Beard

Fais la liste des choses qui te rendent heureux. Tu verras qu’elle est plus longue que tu ne le croyais… Anonyme

Ce n’est pas ce qui nous arrive, mais notre perception de ce qui nous arrive, qui nous décourage parfois. Anonyme

Changer d’environnement, ne serait-ce que pour quelques heures, peut avoir un effet positif sur notre moral. Anonyme

Je ne suis pas victime du monde que je vois. Ce que je vois autour de moi reflète ce que j’ai d’abord vu en moi. Je projette toujours sur le monde les pensées, les sensations et les attitudes qui me préoccupent. Je peux donc voir le monde différemment en modifiant mon esprit en fonction de ce que je veux voir. Gérald Jampolsky

Il existe des réponses à tout ce que la tristesse et le découragement peuvent objecter. Encore faut-il accepter de regarder autrement les choses, de raisonner autrement : devant chaque événement, chaque situation, arrêtez-vous un moment pour considérer les deux aspects : négatif mais aussi positif. Omraam Mikhaël Aïvanhov

Citations 7) Le découragement et le pessimisme

Le pessimisme est archi-décourageant, il réfrigère et paralyse. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 22 janvier 1874)

Le pessimisme prend souvent les proportions que nous lui donnons, et en se laissant aller au découragement, nous le renforçons. Anonyme

Ton malheur, c’est le découragement trop facile, le pessimisme du caractère, avec l’optimisme de l’intelligence ; l’oubli trop prompt de l’idéal dans les ennuis de la réalité, l’espérance trop courte et trop fragile, l’âme trop craintive et trop vulnérable. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 11 avril 1853)

Citations 8) Le découragement et l’optimisme

La gaieté chasse la fatigue, or de la fatigue provient le découragement. Anonyme

Je fais confiance à la vie, elle mettra sur ma route les choses au moment opportun. Anonyme

Ne vous laissez pas envahir par le découragement, et vous êtes certain de réussir. Abraham Lincoln

Au lieu de voir ce qui pourrait aller mal dans le futur, concentre-toi plutôt sur ce qui pourrait aller bien. Anonyme

On ne doit pas se décourager, il y a dans la vie de mauvais jours et des jours meilleurs. Anatole France (L’histoire comique, 1903)

Combien on a tort de croire à ses chagrins éternels ! Une âme aimante parvient toujours à guérir le cœur le plus meurtri. Adrienne Maillet

Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude et les découragements. Jacques Salomé (Pourquoi est-il si difficile d’être heureux, 2007)

Il faut parfois être bardé d’un optimisme d’acier pour empêcher le découragement de vous entrer dans l’âme. Jean Dutourd (Le fond et la forme, 1965)

Ceux qui se découragent ont tort, le monde refleurit toujours, le tout est de survivre aux orages. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 29 février 1872)

La vie comporte des périodes difficiles faites d’obstacles et de problèmes, mais également des solutions et des moments calmes pour récupérer. Anonyme

Nos états d’esprit positifs peuvent agir comme antidotes à nos tendances négatives et à nos états d’esprit fauteurs d’illusions. Dalaï Lama (L’art du bonheur)

Celui qui travaille avec conviction pour un idéal plus grand que lui, souffre beaucoup moins du découragement, car il donne un sens à sa vie. Denis St-Pierre

Dans la vie, tout n’est pas noir et blanc. Demande-toi ce qui pourrait arriver de pire, ce qui pourrait arriver de mieux et ce qui est le plus susceptible de se produire. Anonyme

Il en est des sombres découragements comme de ces voûtes qui traversent aujourd’hui les montagnes. C’est au milieu des plus épaisses ténèbres que l’on commence à revoir le jour. Henri Boucher (Les pensées, maximes et réflexions, 1866)

Pourquoi au lieu de t’attarder sur le négatif de ta vie, ne pas transformer ces faiblesses en forces et tes fautes et échecs en vertus, en laissant le positif s’exprimer dans ta vie ? Découvre tout au fond de toi, la vraie beauté, la vraie vertu et la vraie bonté ! Aie foi qu’elle est là et tu la trouveras quand tu la chercheras. Si tu refuses de voir le meilleur en toi-même et choisis de t’attarder sur tout le négatif en toi, tu dois être prêt à en accepter les conséquences, car tu attires à toi ce que tu maintiens dans tes pensées. Tu es ce que tu penses. Ne pense qu’au meilleur et c’est le meilleur que tu attireras à toi. Eileen Caddy

Citations 9) Le découragement et la sagesse

Je fais la paix avec les situations douloureuses pour pouvoir mieux les changer. Anonyme

Le découragement est un faux-pas. Ne le laissez pas devenir une chute. Philippe de Lyon

Le découragement atteint beaucoup moins celui qui recherche les richesses spirituelles. Anonyme

Lorsque tout semble aller contre vous, souvenez-vous que les avions décollent toujours face au vent. Henry Ford

Quand la vie te présente des centaines de raisons de pleurer, montre-lui que tu as mille raisons de sourire. Anonyme

L‘apitoiement sur soi est notre pire ennemi, si nous y cédons, nous ne pourrons jamais rien faire de sage dans ce monde. Anonyme

N’oublie pas de faire chaque jour quelque chose que tu aimes ; même si ton emploi du temps est chargé, tu peux y arriver. Anonyme

Lorsque vous croyez avoir épuisé toutes les possibilités, souvenez-vous de ceci : il reste encore d’autres possibilités. Robert Schuller

La vie est une échelle qu’on gravit, le découragement est l’échelon qui se brise. Adolphe d’Houdetot (Dix épines pour une fleur, 1853)

Quand on est jeune, quand on a un bel avenir, il ne faut pas se laisser aller au découragement, à la tristesse ! On doit, au contraire, chasser les idées noires. Anatole France (L’anneau d’améthyste, 1899)

À celui qui ne voit pas d’issue à l’extérieur, il reste toujours la possibilité de chercher une issue en lui-même en travaillant sans relâche par la pensée, l’imagination, la volonté. Omraam Michaël Aïvanhov

Quand tu ressasses ce qui t’est arrivé dans le passé, ne tombe pas dans une profonde détresse. Souviens-toi plutôt de la façon dont tu as surmonté les épreuves et surtout comment celles-ci t’ont fait grandir. Nathy LaBell

Lorsque votre moral se trouve être au plus bas, remontez le moral d’un moins heureux que vous. Vous trouverez pour lui des arguments auxquels vous n’aviez pas songé pour vous et dont vous ferez votre profit. Sacha Guitry

Quand rien ne semble fonctionner, je vais observer un casseur de pierres abattant sa masse sur un rocher une bonne centaine de fois sans lui infliger la moindre égratignure apparente. Mais au cent unième coup, le rocher se fendra en deux, et je sais que ce n’est pas seulement le dernier coup qui a fendu le rocher, mais les cent qui l’ont précédé. Jacob Riis

Mes cicatrices me rappellent que j’ai effectivement survécu à mes blessures les plus profondes. C’est en soi un accomplissement. Et ils évoquent aussi autre chose. Ils me rappellent que les dommages que la vie m’a infligés m’ont, à de nombreux endroits, rendu plus fort et plus résilient. Ce qui m’a blessé dans le passé m’a en fait mieux équipé pour affronter le présent. Steve Goodier

Agir sur nos émotions négatives est un travail de longue haleine. Persévérance, détermination, volonté sont nécessaires. Lorsque vous êtes découragés, lorsque vos acquis vous paraissent dérisoires, relisez ou songez aux vies des grands maîtres du passé, à l’histoire du Bouddha. Tous ont surmonté des difficultés, des souffrances, souvent invraisemblables, au cours de leur quête spirituelle. Réaliser la Voie, se réaliser, demande un grand courage. Dalaï Lama (Sages paroles du Dalaï Lama, 2002)

Citations 10) Le sentiment du découragement

L’amour est inventif et rien ne le décourage. André Frossard (Les greniers du Vatican, 1960)

Ne laissez pas ce que vous ne pouvez pas faire perturber ce que vous pouvez faire. John Wooden

Quand le doute est solidement implanté, le découragement suit. André Giroux, Le gouffre a toujours soif, 1953)

Le besoin d’une présence réconforte aux heures de découragement. Henry de Montherlant (Le démon du bien, 1937)

Le découragement, c’est la perte de toute foi, la perte de toute confiance en soi. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 22 septembre 1869)

Loin de le décourager, la rage de l’ambitieux repoussé lui donne de nouvelles forces. Honoré de Balzac (Illusions perdues, Les deux poètes, 1843)

Celui qui n‘est pas habité par l‘idée de l‘amour, du travail désintéressé, risque de tomber dans le découragement et l‘amertume. Omraam Mikhaël Aïvanhov

Le découragement est un sentiment mortel, même pour ceux qui se portent bien ; à plus forte raison pour ceux dont la santé est compromise. Ce qu’il y a de mieux à faire quand un grand coup nous atteint, c’est de nous relever en proportion de ce que nous sommes abattus. Henri Lacordaire (Les pensées et réflexions choisies, 1897)

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Citations 1) Apprendre grâce au découragement

C’est dans la nuit la plus sombre que les étoiles brillent le plus. Anonyme

Le découragement est un chemin qui mène nulle part. Ne le laisse pas te diriger.

C’est au cours de nos moments les plus sombres que nous devons nous concentrer pour voir la lumière. Aristote Onassis

Accueille les moments qui paraissent sombres, parce qu’ils sont les vraies leçons et les vraies opportunités de notre vie pour grandir. Denise

Tous les empêchements, tous les obstacles qu‘il rencontre sur sa route l‘obligent à chercher ce dont il a besoin dans le monde de l‘âme et de l‘esprit. Omraam Mikhaël Aïvanhov

Même dans les pires moments, le découragement contient les éléments qui, si vous savez comment les saisir et les utiliser, vont vous servir à reprendre courage. Omraam Mikhaël Aïvanhov

Citations 2) Notre attitude face au découragement

L’apitoiement sur soi agit comme un acide qui détruit le bonheur. Earl Nightingale

Parfois, notre résistance au changement est la cause de notre découragement. Anonyme

Quand on n’a plus rien à perdre, il faut y voir la chance de pouvoir tout tenter. Alexandra Julien

Il faut une âme forte en générosité pour résister au découragement qui naît de la déception. George Sand (Simon, V, 1836)

Le découragement a produit la paresse, la paresse amasse les difficultés. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 11 octobre 1872)

L’accoutumance au renoncement ôte la force du désir et laisse pourtant la mélancolie. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 28 mars 1871)

C’est parce qu’on imagine simultanément tous les pas qu’on devrait faire qu’on se décourage, alors qu’il s’agit de les aligner un à un. Marcel Jouhandeau

L’ingratitude empoisonne souvent les bienfaits dans leur source ; son effet le plus funeste est de décourager trop souvent les âmes faibles, de changer leur générosité en méfiance, et leur sensibilité en indifférence. Louis-Philippe de Ségur (L’ingratitude, 1816)

Lorsque je désespère, je me souviens que, tout au long de l’histoire, le chemin de la vérité et de l’amour a toujours été gagnant. Il y a eu des tyrans et des meurtriers, et pendant un temps, ils peuvent sembler invincibles, mais au final, ils tombent toujours. Pensez-y, toujours. Anonyme

Citations 3) Le courage face au découragement

La plus lâche de toutes les tentations est celle du découragement. François de Sales

Le succès est à quelle hauteur tu rebondis quand tu frappes le fond. George S. Patton

Il ne faut jamais se décourager : les rêves s’envolent, mais le travail reste. George Sand (Le nuage rose, 1875)

Je ne me décourage pas, car chaque tentative infructueuse qu’on laisse derrière soi constitue un autre pas en avant. Anonyme

Ne baisse pas la tête, fais face, ne te décourage jamais, affronte les difficultés. Jacques Salomé (J’ai encore quelques certitudes, 2015)

Notre plus grande faiblesse est de céder au découragement. La façon la plus sûre de réussir, c’est toujours d’essayer encore une fois. Thomas Edison

Le découragement, c‘est le vampire qui nous boit le sang du cœur, et qui nous ôte la force de faire. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 22 septembre 1869)

La vraie grandeur est l’habileté de choisir l’accomplissement personnel alors que d’autres choisissent le découragement dans les mêmes circonstances. Anonyme

Quand vous traversez une période difficile, où tout semble s’opposer à vous. Lorsque vous sentez que vous ne supporterez même pas une minute de plus. N’abandonnez jamais ! Parce que c’est l’heure et le lieu où le sort sera détourné ! Rumi

Parfois, dans les moments difficiles, tout semble s’écrouler. Le monde glisse sous nos pieds. C’est dans ces moments-là qu’il faut chercher au fond de soi la force de résister. Surtout, ne pas se laisser aller, croire en nous. Parce que tous, sans exception sommes capables de nous relever et de nous battre contre ces moments qui nous font tant douter. Anonyme

Citations 4) L’influence du découragement

Ils ne sont pas les plus forts ceux qui nous découragent. Natalie Clifford Barney (Éparpillements, 1910)

N’accordez pas de crédit aux personnes négatives qui ne font rien et tentent de vous décourager. Theodore Roosevelt

Chez les natures faibles, le découragement devient vite de l’envie. Honoré de Balzac (L’envers de l’histoire contemporaine, 1848)

Chaque heure perdue par découragement est une heure volée à ceux qui espèrent en nous. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 9 avril 1869)

Quand une personne tente de vous décourager dans la poursuite de vos objectifs, questionnez-vous d’abord sur cette personne avant de vous remettre vous-même en question. Hervé Desbois

Dans ces moments d’intense découragement, une phrase maladroite peut achever les plus vaillants. Un message sincère peut, en revanche, ressusciter les volontés moribondes. Olivier de Kersauson

Éloignez-vous des gens qui essaient de déprécier vos ambitions. C’est ce que font les gens de peu d’envergure. Mais les personnes remarquables vous inspirent à devenir vous aussi remarquables. Mark Twain

Citations 5) Le découragement et la patience

Le découragement est beaucoup plus douloureux que la patience. Hafiz

La source de nos découragements est souvent dans notre impatience. Ernest Naville

Le découragement est une incrédulité, une mollesse, un péché, et non pas une patience. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 9 avril 1869)

Sans espérance il n’y a pas de patience, mais du découragement et de la lassitude. Pour être patient, il faut espérer quelque chose. Eugène Marbeau (Les remarques et pensées, 1901)

Ne laisse rien te décourager. N‘abandonne jamais. Bien sûr que le découragement viendra mais l‘important est de le surmonter. Si tu peux faire cela, le monde est à toi. Dale Carnegie

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Le doute est la voie qui mène à la certitude. ~ Victor Cherbuliez

Une seule certitude suffit à celui qui cherche. ~ Albert Camus

Mieux vaut une certitude qu’une promesse en l’air. ~ Proverbe français

Qui veut trop tôt saisir la certitude finira par le doute. ~ Francis Bacon

Il est imprudent d‘être trop certain de sa propre sagesse. ~ Anonyme

Qui commence par la certitude finit bien souvent par le doute. ~ Francis Bacon

Ce sont nos certitudes qui nous ménagent les pires surprises ! ~ Daniel Pennac

On trouve plus de certitude sur un visage que dans les paroles. ~ Massa Makan Diabaté

Qui sait suspendre son jugement et douter arrivera à la certitude. ~ Francis Bacon

Atteindre le doute du doute, c’est le commencement de la certitude. ~ Léon Daudet

C’est la certitude qu’ils tiennent la vérité qui rend les hommes cruels. ~ Anatole France

Le besoin de certitude a toujours été plus fort que le besoin de vérité. ~ Gustave le Bon (Aphorismes du temps présent, 1913)

La seule façon d’être un bon marin, c’est de ne pas avoir de certitudes. ~ Olivier de Kersauson (Le monde comme il me parle)

Les certitudes sont plus dommageables pour la vérité que le mensonge. ~ Anonyme

Il est des circonstances où la vérité ne doit pas montrer sa face à découvert. ~ Sophocle

Les certitudes sont des ennemis plus dangereux de la vérité que le mensonge. ~ Friedrich Nietzsche

Le doute n‘est pas une condition agréable. Mais la certitude est parfois absurde. ~ Voltaire

Comment oublier cette certitude d’être indispensable à tous, et cela sans orgueil ! ~ Marie-Claire Blais

Aucun bonheur n’est possible dans l’ignorance, la certitude seule fait la vie calme. ~ Emile Zola

Ce que les hommes veulent en fait, ce n’est pas la connaissance, c’est la certitude. ~ Bertrand Russell

La certitude que tout peut arriver est la seule sur laquelle on puisse vraiment compter. ~ Grégoire Lacroix (Les euphorismes de Grégoire, 1006)

Rien n’égare et ne retarde comme la présomption, qui donne à tout un air de certitude. ~ Francis Bacon (Les essais, 1625)

L‘amour craint le doute, cependant il grandit par le doute et périt souvent de la certitude. ~ Gustave Le Bon

La certitude ne s‘acquiert qu‘au prix d‘un énorme sacrifice ; la perte de la vue d‘ensemble. ~ Anonyme

L’incertitude est la seule certitude, et savoir comment vivre avec l’insécurité est la seule sécurité. ~ John Allen Paulos

Il n‘y a nulle certitude, dès qu‘il est physiquement ou moralement possible que la chose soit autrement. ~ Voltaire

La connaissance est une navigation dans un océan d’incertitudes à travers des archipels de certitudes. ~ Edgar Morin

Je me passai fort bien de certitude dès lors que j’acquis celle-ci, que l’esprit de l’homme ne peut en avoir. ~ André Gide

Il faut avoir au moins une certitude : celle de rester maître de sa mort et de pouvoir en choisir l’heure et le moyen. ~ Milan Kundera

Je me suis empoisonnée à vouloir détenir des certitudes. Maintenant, tout s‘ouvre, les certitudes étaient des cadenas. ~ Michèle Manceaux

Les certitudes humaines ne sont que des reflets qui se brisent en mille éclats de rire dès que nous tentons de les saisir. ~ Frédérick Tristan Le Dieu des mouches, 1959)

Ne courons pas, en politique, après la certitude ni la perfection : la sagesse calcule des peut-être, et l’habileté recueille des à-peu-près. ~ Édouard Alletz (Les maximes politiques, 1840)

Ce que je sais avec certitude, c’est que vous ressentez une réelle joie en relation directe avec la façon dont vous êtes connecté pour vivre votre vérité. ~ Oprah Winfrey

Si l’expérience n’apprend pas toujours à se défier de ses propres certitudes, elle apprend du moins à devenir plus indulgent aux certitudes d’autrui. ~ Victor Cherbuliez (Les pensées extraites de ses œuvres, 1913)

Il faut se méfier de ceux qui ont des certitudes, qui ne doutent jamais, des gens en béton ; la moindre fêlure dans le mur peut entraîner la chute de toute la maison. ~ Tahar Ben Jelloun

Laissez tomber la certitude. L‘inverse n‘est pas l‘incertitude. C‘est l‘ouverture, la curiosité et la volonté d‘embrasser le paradoxe, plutôt que de choisir les bons côtés. ~ Tony Schwartz

L’impression de certitude est un témoignage certain de folie et d’incertitude extrême. C’est mettre ses conjectures à bien haut prix que d’en faire cuire un homme tout vif. ~ Michel de Montaigne

Rien n’est aussi dangereux que la certitude d’avoir raison. Rien ne cause autant de destruction que l’obsession d’une vérité considérée comme absolue. Tous les crimes de l’histoire sont des conséquences de quelque fanatisme. ~ François Jacob (Le jeu des possibles, 1981)

Est fanatique celui qui est sûr de posséder la vérité. Il est définitivement enfermé dans cette certitude ; il ne peut donc plus participer aux échanges ; il perd l‘essentiel de sa personne. Il n‘est plus qu‘un objet prêt à être manipulé. ~ Albert Jacquard (Petite philosophie à l’usage des non-philosophes, 1997)

L’espace qui sépare l’incroyant de la foi n’est qu’un souffle. Ce qui sépare le doute de la certitude n’est qu’un souffle. Passons donc légèrement cet espace précieux d’un souffle. Notre vie n’est séparée de la mort que par l’espace d’un souffle. ~ Omar Khayyam

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En persévérant, on arrive à tout. ~ Théocrite

La persévérance est plus forte que le talent. ~ Dan Pink

Le mérite est à ceux qui luttent constamment. ~ Theodore Roosevelt

La nécessité apporte la force et la persévérance. ~ Proverbe chinois

Cela semble impossible jusqu’à ce que ce soit fait. ~ Nelson Mandela

Errer est humain, persévérer dans l’erreur est diabolique. ~ Cardinal de Polignac

Un gagnant est juste un perdant qui a tenté une fois de plus. ~ George M. Moore

La persévérance est l’un des éléments principaux du succès. ~ Longfellow

Sans persévérance vous échouerez avant d’avoir commencé. ~ Napoléon Hill

La persévérance est une vertu qui ne peut être sous-estimée. ~ Bob Riley

Commencez avec réflexion, et poursuivez avec persévérance. ~ Proverbe français

Ce que j’ai réalisé dans ma vie est le fruit de ma persévérance. ~ Stephenson

Le succès est la somme des petits efforts répétés jour après jour. ~ Robert Collier

C’est en essayant encore et encore que le singe apprend à bondir. ~ Proverbe africain

Le choix de moyens et la persévérance sont les garants du succès. ~ Proverbe français

Heureusement, la persévérance est un excellent substitut au talent. ~ Steve Martin

Les champions continuent à jouer jusqu’à ce que tout se passe bien. ~ Billie Jean King

Celui qui gagne est celui qui tient trois minutes de plus que son ennemi. ~ Napoléon Bonaparte

Ne crois pas que tu t’es trompé de route quand tu n’es pas allé assez loin. ~ Claude Aveline

Que le poète obscur persévère dans son obscurité, s’il veut trouver la lumière. ~ Jean Paulhan

Toute entreprise qui a bon commencement et bonne persévérance a bonne fin. ~ Proverbe latin

Le caractère se compose de ce que tu fais à la troisième et quatrième tentative. ~ James A. Michener

Avec un talent ordinaire et une persévérance extraordinaire, on peut tout obtenir. ~ Thomas Fowell Buxton

Ceux qui abandonnent ne gagnent jamais, ceux qui gagnent n’abandonnent jamais. ~ Napoleon Hill (Réfléchissez et devenez riche)

Il ne faut pas cesser de semer parce que les oiseaux auront mangé quelques grains. ~ Proverbe danois

La persévérance est le don le plus désirable que nous puissions espérer en cette vie. ~ Saint François de Sales (Le traité de l’amour de Dieu, 1616)

Je ne pense pas qu’il y ait de qualité plus essentielle au succès que la persévérance. ~ David Rockefeller

Ne soyez pas effrayé de cheminer lentement, soyez plutôt effrayé de ne pas avancer. ~ Proverbe chinois

Un filet d’eau qui coule toujours au même endroit parvient à la longue à percer le roc. ~ Dogen

Le succès n’est pas final, l’échec n’est pas fatal : c’est le courage de continuer qui compte. ~ Winston Churchill

Je ne suis pas tellement intelligent, mais je me concentre sur les problèmes plus longtemps. ~ Albert Einstein

Personne ne réussit sans effort… Ceux qui réussissent doivent leur succès à la persévérance. ~ Ramana Maharshi

Si la cause est bonne, c’est de la persévérance. Si la cause est mauvaise, c’est de l’obstination. ~ Lawrence Sterne

Face à la roche, le ruisseau l’emporte toujours, non pas par la force, mais par la persévérance. ~ H. Jackson Brown

Grâce à la persévérance, beaucoup de gens gagnent le succès de ce qui semblait être un échec. ~ Benjamin Disraeli

La persévérance est le dur travail que tu fais après être fatigué par le dur travail que tu as déjà fait. ~ Newt Gingrich

L’homme supérieur est celui qui reste toujours fidèle à l’espérance ; ne point persévérer est une lâcheté. ~ Euripide

La persévérance n’est pas une longue course; c’est beaucoup de petites courses les unes après les autres. ~ Walter Elliot

La persévérance est inVincible. C’est par elle que le temps dans son action, détruit et renverse toute puissance. ~ Plutarque

Dans le domaine des idées, tout dépend de l’enthousiasme. Dans le monde réel, tout repose sur la persévérance. ~ Goethe

Un héros est une personne ordinaire qui trouve la force de supporter et de persévérer en dépit d’obstacles écrasants. ~ Christopher Reeve

La réussite est l’accumulation d’échecs, d’erreurs, de faux départs, de confusions, et la volonté de continuer malgré tout. ~ Nick Gleason

Permettez-moi de vous révéler le secret qui m’a conduit à atteindre mon but. Ma force repose uniquement sur ma ténacité. ~ Louis Pasteur

Je suis convaincu que près de la moitié de ce qui sépare les entrepreneurs prospères des non-réussis est la pure persévérance. ~ Steve Jobs

Le courage et la persévérance ont un talisman magique devant lequel les difficultés disparaissent et les obstacles s’évaporent. ~ John Quincy Adams

Ce n’est pas parce que le destin nous refuse quelque chose à un certain moment qu’il faut considérer ce refus comme définitif. ~ Anthony Robbins

Il faut distinguer la ténacité de l’obstination : savoir insister et persévérer au bon moment, savoir aussi se retirer et renoncer quand il le faut. ~ Shafique Keshavjee

La plupart des échecs viennent de personnes qui n’ont pas réalisé à quel point elles étaient proches du succès lorsqu’elles ont abandonné. ~ Thomas Edison

Je sais que tu as entendu cela mille fois, mais il est vrai que le travail acharné porte ses fruits. Si tu veux être bon, tu dois pratiquer, pratiquer, pratiquer. ~ Ray BEQadbury

Ce n’est pas assez de faire des pas qui doivent un jour conduire au but; chaque pas doit être en lui-même un but en même temps qu’il vous porte en avant. ~ Johann Goethe

Il y a peu de choses inaccessibles dans le monde; si nous avons plus de persévérance, nous pourrions trouver un moyen d’atteindre presque n’importe quel but. ~ François de La Rochefoucauld

Les entrepreneurs échouent en moyenne 3,8 fois avant leur véritable succès. Ce qui différencie les personnes à succès des autres, c’est leur étonnante persévérance. ~ Lisa M. Amos

La maîtrise et l’excellence s’acquièrent par la persévérance dans le travail, la pratique, la répétition et la concentration, dans un long processus d’apprentissage. ~ Didier Court

La force ne vient pas du fait de gagner. Tes luttes développent tes points forts. Lorsque tu passes par des difficultés et que tu continues malgré tout, voilà ce qui fait ta force. ~ Arnold Schwarzenegger

Les clés de la victoire sont la ténacité et la persévérance. Ne laissons aucune cause de regret derrière nous. Ceux qui ne baisseront pas les bras remporteront la victoire à la fin. ~ Daisaku Ikeda

La persévérance et la régularité sont les principes de base de toutes les voies spirituelles et méditatives. En d’autres termes, vous deviendrez un jour ce que vous pratiquez avec le plus d’assiduité. ~ Richard Carlson

Entre l’objectif et la réussite, il y a une chose essentielle la persévérance ; qui est la croyance fondamentale de toujours réussir, la volonté de tourner l’objectif en or, la grandeur de ne jamais abandonner, la prévoyance du rêve qui vous permet d’y arriver. ~ Ifeanyi Enoch Onuoha

Ne compte sur personne pour créer ton bonheur, tu dois le construire toi-même. Trouve en toi la force d’avancer, la force d’y croire. Quelles que soient les difficultés rencontrées, ne baisse jamais les bras, persévère, donne-toi les moyens de vivre au lieu de survivre. ~ Alexandra Julien (Le livre des pensées positives, 2012)

La plupart des hommes, pour arriver à leurs fins, sont plus capables d’un grand effort que d’une longue persévérance : leur paresse ou leur inconstance leur fait perdre le fruit des meilleurs commencements ; ils se laissent souvent devancer par d’autres qui sont partis après eux et qui marchent lentement, mais constamment. ~ Jean de La Bruyère (Les Caractères)

Ne cessez pas un seul jour de faire des efforts, car le secret de la réussite est dans la continuité, la persévérance. Si vous vous arrêtez, vous risquez même de perdre ce que vous avez acquis, car la matière possède un immense pouvoir de résistance et elle tend toujours à retourner à son inertie primitive. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

Acquérez d’abord patience et persévérance, puis décidez de ce que vous voulez d’autre et vous serez presque sûr de l’obtenir. ~Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

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